DONE!

Och där var morgonpromenaden gjord. Längre tid än vanligt!! Känns gött.
Nu jobb.

Bilder

Liten bildning från helgens bravader med söta Linda!
Skickar även med en formbild!
Är väl ganska ok om man tänker på hur mkt de slarvas med maten nu för tiden. Men Slarvar nog ett tag till, har inte motivation för att vara strikt med den just nu! Men träningen kör jag på med!

Ny vecka!!

Måndag igen då! Känns som att livet bara rullar på i samma bana dag in o dag ut. Känslorna går i bergochdalbana hela tiden. Önskar jag hade nått speciellt att se fram emot. Men det är väl hösten som påverkar. Så mörkt och grått..

Körde ett rygg bicep pass idag efter jobbet idag, körde på riktigt bra. Kändes skönt med bra pump! Körde även lite cardio i trappmaskinen för ovanlighetens skull. Måste komma igång med det igen, mår bättre av att trötta ut kroppen rejält!!!

Ne nu är det dags att dra sig mot sängen, måste se till å få mina timmar inatt. Igår blev de alldeles för lite sömn.

Pluggdag!

Hundvakt nu igen :) men denna natten fick jag sova utan problem. Vi tog en långpromenad i morse. Men utan powerwalk. Han är för ovan att gå i stan för att klara de :) haha
Nu är de plugg som gäller! Var svårt att få nån fokus på skolan när Chippen envisades med att nafsa gny och försöka få mig att leka med honom. Han är bara för söt! Nu är han äntligen lugn och några sidor är läst.

Känner mig dock rätt trött idag. Kan de bero på sockerkicken efter gårdagens mys fika med Linda? Helt slö! Inte van vid sockret, lite bakis varning på de! Haha

Hundvakt

Jo efter jobbet igår tog jag med mammas hund hem till Borås. Min bror var snäll och tog ut han på långpromenad medan jag körde ett gym pass.
Blev ett riktigt bra ryggpass.
Efter att jag börjat fokusera mer på jämn muskelkontakt i kroppen har passen blivigt mer givande och musklerna har jobbat mer.

I alla fall, kvällen gick bra som hundvaktare ;) de var först då vi skulle sova som de blev lite jobbigt.
Första timmen ligger han och gnyr. Förmodligen för att han inte känner sig hemma. Vid tre vaknar man av att han spyr på mattan. Bara till att ta sig upp å skölja av den. Sen ner i bädden igen. Vid fyra vaknar jag av att glas krossas. Han har på nått sätt gjort sönder en vas på golvet. Denna gången orkar jag inte ta tag i de. tar bara ut han från sovrummet och kollar så han inte skadat sig. I säng igen och 5 ringer klockan. Japp de var den sömnen ;) nu förstår jag varför jag står kvar vid beslutet att inte skaffa djur haha...

Rutiner!!

Mina rutiner sitter bra nu med promenader på morgonen :) mår så bra av de. Lufta hjärnan och rensa tankarna!! Behövligt! Har mycket som snurrar runt där nu.
Måndag och jobb på schemat. Fortsätter i monter fixar modet. Om nån vecka är de ju dags att stå på mässan i Bollebygd med jobbet.

Imponerande dag!!

Ja efter en lång rolig och ganska kall dag så är man hemma igen. Har haft det riktigt kul idag, många starka män och kvinnor att kolla på när dom ger sina 110% för att lyfta sjukt tunga vikter.
Har lite svårt att förstå var dom får den viljan och kraften ifrån. Jag har aldrig varit "viktkåt" och är så otroligt rädd för att skada mig så jag är mer ute efter muskelkontakten och känner inte att jag behöver ha dessa tunga vikter.. haha alla är så olika. Men det är imponerande att se på.
Har varit där hela dagen och sen drog vi iväg och åt lite mat efter att packat ihop allt :)
Nu sitter man hemma igen, känns inte så direkt kul :S bestämde mig för att försöka göra klart lektionen ikväll. Men hade hellre umgåts med roligt folk men känner mig så seg i kroppen för att orka ta tag i de ..... Livet går verkligen i BergOchDalbanor...